Многие девочки просили Запускаю закрытую группу по растяжке со мной каждый раз

Сообщение: Многие девочки просили ☺️ Запускаю закрытую группу по растяжке со мной в @alis_studio 💥 каждый вт и вс 10:00 Почему именно закрытая группа ? ✔️Во-первых, мы тянемся «с умом». Это не растяжка от бывшей гимнастки, где цельные пути посадить на шпагат. Мы за здоровый прогресс без фанатизма и вреда для здоровья. Учим слышать и понимать свое тело. ✔️Индивидуальный подход (в группе не более 5 человек). Также делаем фото «до и после» для развития прогресса, каждый месяц подводим итоги. ✔️ Мы не тянемся статично по 5 минут в одном положении. Наша растяжка отличается функциональностью: много динамичных мышц, также укрепляем мышцы (подкачка), работаем над суставной мобильностью, прорабатываем мышцы коры 👌🏼Работаем с разным инвентарем, уроки каждый раз разные и интересные. Стоимость : 400 р занятие , предварительная запись обязательна . Количество мест ограничено . Запись в директ студии!

Автор: Alina Cherepanova

Теги: #alichkalina