Alina Cherepanova

Проголосовали за поэтому выкладываю мою программу на пресс сохраняй …

Сообщение: Проголосовали за👌 поэтому выкладываю мою программу на пресс💪 сохраняй и пробуй! Упражнения можно упрощать), например: на турнике и брусьях делать с изогнутыми ногами) ✅Выполняем 3-4 круга (если правильно делать, то 4 круг вряд ли осилите😂) ✅Между кругами небольшой отдых ✅Каждое упражнение от 10 повторений и выше Ставьте + в комментариях, кому надо продолжение) у меня есть мощный комплекс на верхнюю часть и ягодюльки💣

 

Автор: Alina Cherepanova

Теги: #alichkalina

+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

24 Комментариев

  1. А в более закрытой одежде уже не то? Или весь смысл видео показать задницу…? Печально…

  2. Бедра не широкие, но видимо ещё рано все в переди.

  3. Молодец.Отлично!!!❤❤❤👍👍👍

  4. you are one of the most beautiful girls in the world😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  5. Умница, красавица, супер! Браво! 👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼🔥🔥🔥😍😍😍💗❤️💗❤️💗❤️💗

Кнопка «Наверх»